Сіздің ойлауыңызбен жүйелі жұмыс: психология, коучинг
Ішкі кедергілерді жеңуге, мазасыздықты азайтуға және тексерілген практикалық әдістер арқылы мансаптық тығырықтан шығуға көмектесемін.
Танысайық
Менің атым Михайлова Оксана. Мен практикалық психолог-кеңесші және коучпын.
Менің психологияға жолым адам ойлауының қалай жұмыс істейтініне және неліктен кейбір адамдар мақсаттарға оңай жететініне, ал басқалары жылдар бойы шеңберде жүретініне деген терең қызығушылықтан басталды. Мен әр адамда бақытты өмір үшін барлық қажетті ресурстар бар екеніне сенімдімін, бірақ кейде оларды табу үшін бізге жолсілтеуші керек.
Жұмысымда мен психология саласындағы заманауи білімге сүйенемін. Мен үнемі оқимын, біліктілігімді арттырамын және клиенттеріме барынша пайда беру үшін жаңа техникаларды зерттеймін.
? Менің басты қағидам — бұл ұқыптылық, бағалаудан бас тарту және сіздің нақты нәтижеңізге назар аудару.
Бұл жағдайлар сізге таныс па?
Егер кем дегенде бір тармақ сізге жақын болса — біз бұнымен жұмыс істей аламыз
Мазасыздық және ішкі қысым
Тұрақты белгісіздік сезімі, босаңсу мүмкін еместігі, болашақ туралы ойлардан арыла алмау. Сіз «өмір сүру» режимінде емес, «тірі қалу» режимінде өмір сүріп жатқаныңызды сезесіз.
Өзіңді және жолыңды іздеу
Сіз қағаз жүзінде табысты боласыз, бірақ бос сезімді сезесіз. Әрі қарай қайда жүру керектігін түсінбейсіз, бөтен біреудің өмірін өмір сүріп жатқандай сезінесіз.
Импостер синдромы
Жетістіктеріңізді бағаламау, «әшкереленуден» қорқу, мақтауды қабылдай алмау. Сіз басқалардан екі есе көп жұмыс істейсіз, бірақ әлі де «жеткіліксіз» сезінесіз.
Қаржылық блоктар және мансаптық тығырық
Өз бағаңызды айта алмау, өзгерістерден қорқу, табыс шегіне жеткен сезімі. Сіз одан да көп нәрсеге қабілетті екеніңізді білесіз, бірақ ішкі тежегіш қозғалуға мүмкіндік бермейді.
Сіздің сұранысыңызбен нақты қалай жұмыс істейміз
Бір-бірін толықтыратын және тұрақты нәтиже беретін үш бағыт
Психологиялық кеңес беру
Біз сіздің шектеуші нанымдарыңызды, қорқыныштарыңыз бен ішкі қайшылықтарыңызды талдаймыз. Мен сізге алға жылжуға кедергі келтіретін әдеттегі сценарийлерді түсінуге көмектесемін, және біз оларды ұқыпты түрде түрлендіреміз.
Нейропсихология элементтері
Біз жай ғана сөйлесіп қоймаймыз — біз миымыздың қалай жұмыс істейтінін ескереміз. Мен стресске жеке реакцияларыңызды түсінуге және мәселеңіздің шешімін қалыптастыруға көмектесетін техникаларды қолданамын.
Коучинг
Ішкі қысым азайғанда, біз іс-әрекеттерге көшеміз. Біз нақты, жандандыратын мақсаттар қоямыз және мансапта немесе қаржыда оларға жету үшін қадамдық жоспар жасаймыз.
Сіздің жаңа өміріңіз бір хабарламадан басталады
Өтінім қалдырыңыз, мен сізбен 24 сағат ішінде сіздің сұранысыңызды талқылау және кездесуге ыңғайлы уақыт таңдау үшін байланысамын.
- +7 (707) 160-16-11
- 1601611@mail.ru
- Дс — Жм, 10:00 — 19:00